Was ist kunstbasiertes Coaching?

Kunstbasiertes Coaching – auch kunstanaloges Coaching genannt – nutzt künstlerische Materialien und Prozesse, um Themen und Fragestellungen auf einem anderen Weg zugänglich zu machen. Statt ausschließlich über Sprache zu arbeiten, entsteht ein Ausdruck, der tiefer reicht: innere Bilder werden sichtbar, die eigene Perspektive klarer, und Lösungsideen entwickeln sich auf einem Weg, den du vielleicht noch nicht gegangen bist.

„Die Aufgabe der Kunst besteht darin Türen zu öffnen, wo sie keiner sieht.“

Peter Weibel

Was konkret passiert: Du entwickelst neue Ressourcen, erkennst Handlungsspielräume, die vorher nicht sichtbar waren – und erarbeitest Lösungen nicht nur gedanklich, sondern durch echtes Erleben und Ausprobieren.

Was dich erwartet

Coaching mit Kunst ist kein Kunstkurs. Es geht nicht darum, etwas „Schönes“ zu schaffen – sondern darum, auf kreativem Weg Zugang zu deinen Themen zu finden. Konkret bedeutet das:

  • Experimentieren statt analysieren – du probierst aus, statt nur zu reflektieren
  • Neue Perspektiven – der künstlerische Prozess zeigt Dinge, die im Gespräch verborgen bleiben
  • Ressourcen aktivieren – verborgene Stärken und Fähigkeiten werden sichtbar und nutzbar
  • Lösungen erproben – nicht nur entwickeln, sondern im kreativen Prozess direkt erleben
  • Festgefahrene Denkmuster aufbrechen – durch Tun statt durch Denken

Beim Coaching mit Kunst geht es um Experimentieren, Ausprobieren und das Entwickeln neuer Perspektiven. So kommen wir nicht nur den Ursachen von Problemen auf die Spur, sondern können auch deren Lösung erproben. Hierbei profitierst du von meiner Erfahrung als Coach, Therapeutin und Künstlerin. Du kannst ganz neue Erfahrungen machen, dich von festgefahrenen Denkweisen befreien und kreative Lösungsideen entwickeln.

Online oder in Köln – du entscheidest

Am liebsten arbeite ich persönlich und in direktem Kontakt – Coaching in Köln, gerne auch mit physischen Materialien. Online-Termine via Zoom sind aber genauso möglich und ermöglichen die Zusammenarbeit unabhängig von Ort und Entfernung.

Welcher Methoden-Mix zu dir passt, finden wir gemeinsam heraus – im kostenlosen Erstgespräch, ganz unverbindlich.

Keine Vorerfahrung nötig. Kein künstlerisches Talent erforderlich. Nur Neugier.